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Le matelas bio en latex, comment choisir le bon modèle ?

Le matelas bio en latex, comment choisir le bon modèle ?

Savoir choisir son matelas n'est déjà pas simple, mais si l'on rajoute à cela une volonté de le choisir bio, les choses se corsent. Matelas bio en latex naturel, en mousse écologique ou en laine, il fut un temps où un tel produit n'existait même pas.

Mais les préoccupations environnementales étant toujours plus prégnantes et les débats sur la nocivité des matelas classiques plus virulents, des nouvelles solutions ont vu le jour pour la santé des humains et de la planète.

Grâce à l'achat d'un matelas biologique, fini les matières bourrées de produits chimiques, place au naturel. Le matelas bio en latex naturel semble être la coqueluche de ces nouveaux choix qui s'offrent aux consommateurs.

Vous êtes séduit par l'idée de préserver votre capital santé et vous aimeriez davantage d'informations sur la façon de bien choisir votre matelas bio en latex, vous êtes au bon endroit.

Les bonnes raisons de choisir un matelas bio en latex

Avant même d'aborder les critères à considérer pour choisir son matelas bio en latex, permettez-nous de faire un rappel des bonnes raisons de choisir un matelas bio, ce qui vous permettra en outre de mieux choisir le matelas bio et écologique qui convient à vos attentes.

Les effets sur la santé des matelas classiques

Un matelas classique, et plus encore celui en garnissage mousse, est un produit fabriqué avec une matière synthétique transformée et ayant subie des traitements chimiques (antiacariens, anti-moisissures, ignifugés, etc.). Alors qu'un matelas est un élément de literie essentiel pour un bon sommeil (s'il est adapté à la morphologie du dormeur) et donc pour notre santé, la composition d'un matelas traditionnel vient rompre tout le charme d'une nuit de qualité.

Selon les nombreuses études menées sur la nocivité des matelas sur la santé, il a été prouvé qu'un matelas synthétique libère des composés organiques volatils (les COV) dans l'air à plus ou moins forte dose. La première marche du podium revient au matelas en garnissage mousse, le plus vendu en France du fait de son faible prix.

Ce type de matelas est donc potentiellement nocif pour la santé lors d'un usage quotidien et sur le long terme, car :

  • il serait à l'origine d'irritations de la gorge et du nez et de maux de tête du fait de la libération de COV, et plus encore la nuit lors du sommeil en raison du manque de ventilation de la chambre ;
  • il serait potentiellement cancérigène en cas de fortes expositions ;
  • il pourrait provoquer des allergies sur le long terme, notamment chez l'enfant.

Enfin, un matelas en garnissage mousse (comparés aux matelas à ressorts ensachés) ne permet pas une bonne respiration de la literie, piégeant ainsi l'humidité (air ambiant et évaporation de l'eau du corps durant le sommeil) dans le coeur du matelas, source de problèmes sanitaires, comme les moisissures ou une prolifération anormale d'acariens. Sans parler des impacts environnementaux qu'entraînent leur mode de production, leur utilisation et leur pseudo recyclage.

Le matelas bio comme alternative pour un sommeil sain

Pourquoi un matelas bio est-il plus sain qu'un matelas traditionnel ? Parce qu'un matelas bio (latex naturel, mousse biologique, coton écologique, etc.) est essentiellement constitué de matières naturelles n'ayant subi aucun traitement chimique (ou très peu). Ainsi, aucun composé organique volatil n'est libéré dans l'air que vous respirez la nuit durant votre sommeil.

En outre, un matelas bio et écologique a une qualité naturelle antibactérienne, mais aussi antiacarienne et thermorégulatrice grâce à la ventilation optimale du matelas.

Mais attention, n'est pas bio qui veut ! En effet, pour qu'un matelas soit qualifié de biologique, il doit répondre à un cahier des charges strict prenant en compte tant sa composition que son cycle de production qui doit être éthique et respectueux de l'environnement, à l'instar d'un produit alimentaire issu de l'agriculture bio. Seule une certification bio offre la garantie d'une qualité saine, comme le Global Latex Standard (ou GOLS) ou Eurolatex pour le latex naturel.

Précisons également qu'un label écologique ne signifie pas pour autant que le produit est biologique, comme le label Oeko-Tex. Ils garantissent que le matelas est fabriqué uniquement avec des matières naturelles (bio ou non), mais le mode de production est peu pris en compte dans les critères de qualité.

Matelas écologique et matelas bio sont donc deux notions différentes.

Les critères pour bien choisir son matelas bio en latex

La lecture de ce qui précède vous a donc sensibilisé à un des premiers critères à prendre en compte pour choisir un matelas bio en latex : la certification ou le label bio.

Ne vous fiez pas uniquement aux phrases marketing, car certains vendeurs usent de leur talent de diversion pour vendre des matelas synthétiques comme bio ou naturels à prix d'or. En ce qui concerne les matelas en latex, sachez qu'il en existe deux types : le latex synthétique produit par polymérisation de dérivés pétroliers et traité avec des produits chimiques nocifs (et donc non bio) et le latex naturel issu de la culture écologique de l'hévéa.

Votre choix doit donc s'orienter vers un matelas en latex naturel, mais soyez vigilant, car un matelas naturel ne signifie pas qu'il est bio, ni même 100 % naturel, leur composition pouvant être un mélange d'un produit synthétique et de latex naturel. Vérifiez donc sa composition et la présence d'un label bio.

Par ce travail, vous aurez déjà fait un large tri dans les marques disponibles. Maintenant, voyons comment choisir le modèle de matelas bio en latex qui vous corresponde.

A l'instar de n'importe quel matelas, c'est votre morphologie qui détermine la densité (fermeté) qui vous apportera le meilleur confort et un soutien optimal de votre corps durant votre sommeil.

La densité d'un matelas, quel que soit son garnissage, est fonction de trois éléments.

  1. L'âme du matelas est le bloc de base qui assure le soutien du corps (100 % latex ou latex associé à des fibres naturelles comme la coco ou le bambou pour un matelas en latex bio).
  2. Le garnissage du matelas est ce qui conditionne l'accueil du corps et le confort du matelas grâce à plusieurs niveaux de fermeté (de moelleux à très ferme) ainsi que la qualité thermorégulatrice du matelas en latex bio. Nous vous recommandons de choisir un garnissage offrant une face été et une face hiver.
  3. Le coutil du matelas est le tissu qui enveloppe le matelas (à choisir en microfibre de coton bio de préférence) et qui contribue à son confort et à sa fermeté, il peut être intégré au matelas ou sous forme d'une housse retirable et lavable, ce que nous vous conseillons pour des raisons hygiéniques.

Au regard de ce qui précède, il est plus aisé de comprendre pourquoi l'épaisseur d'un matelas ne fait pas tout en matière de qualité du couchage, le sommier jouant également un rôle important.

Pour choisir la densité qui vous convient, il n'y a pas de secret, il faut tester le matelas. C'est pourquoi les vendeurs en ligne proposent désormais plusieurs nuits d'essai (jusqu'à 100 nuits chez Kipli).

Néanmoins, vous pouvez faire confiance au latex naturel grâce à sa qualité élastique qui permet au matelas de s'adapter à un plus large public, mais également d'ajuster le niveau de fermeté et de soutien en fonction des différentes zones du corps (jusqu'à 7 zones possibles). Cette qualité élastique garantit au matelas en latex bio une indépendance de couchage indispensable à une nuit sereine, même en compagnie d'un dormeur quelque peu remuant.

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Marie Humbert