Choisir son linge de lit : conseils et bonnes astuces
Le linge de lit peut grandement influer sur la qualité de votre sommeil. Nos parents et grands-parents ont souvent le souvenir de vieux draps rêches peu agréables au moment de se coucher sur le matelas. Aujourd'hui, vous pouvez retrouver différents textiles composant le linge de lit. Au-delà de la nature des fibres textiles, le nombre de fils présents par centimètre carré diffère également entre un linge de lit soyeux et un linge de lit plus basique.
Pour en savoir plus sur l'univers de la literie et sur tout le confort apporté par un matelas de qualité, n'hésitez pas à consulter le guide du matelas. Voici également plusieurs conseils pour choisir votre linge de lit, une parure indispensable à votre literie pour profiter d'une bonne nuit de sommeil.
Quel linge de lit pour un bébé ?
Un bébé en pleine croissance a besoin d'un lit, d'un matelas et de linge de lit adaptés à ses besoins. Comment choisir le linge de lit pour bébé ?
Contrairement au linge de lit pour un enfant ou au linge de lit pour un adulte, le linge de lit pour bébé comprend généralement que le drap-housse à disposer sur le matelas pour bébé. En effet, il est vivement déconseillé de mettre un drap plat ou même une couverture dans le lit d'un bébé. Le risque d'étouffement y est trop présent. Par conséquent, pour éviter que bébé attrape froid durant son sommeil, il est possible d'utiliser une gigoteuse.
Pour ce qui est du drap-housse, il est important de choisir un modèle adapté à la taille du matelas pour bébé. En effet, avec un drap-housse trop grand, là encore il existe un risque d'étouffement si le drap-housse n'est pas parfaitement tendu et accroché au matelas.
Côté composition, il est vivement conseillé de choisir un drap-housse dans une matière naturelle, telle que le coton bio. En évitant d'utiliser un linge de lit traité chimiquement, vous réduisez également le risque d'allergie pour votre bébé.
Pourquoi choisir un linge de lit en lin ?
Le lin fait son grand retour parmi le linge de lit. Il est apprécié pour son aspect esthétique épuré ainsi que pour la qualité du textile.
Mais les avantages du lin ne s'arrêtent pas là . En effet, le lin est reconnu pour être un textile thermorégulateur. En d'autres termes, en hiver le linge de lit en lin vous permet de mieux garder la chaleur produite par votre corps dans votre lit. En été, votre linge de lit en lin vous permettra d'éviter une transpiration excessive, grâce à sa capacité d'absorption de l'humidité. De plus, le lin sèche rapidement grâce à une excellente ventilation du textile.
Comment choisir son linge de lit en lin ? Le lin étant une matière naturelle, il serait dommage de choisir un linge de lit comprenant des composants chimiques controversés. Par conséquent, il est conseillé de choisir son linge de lit avec une certification qui garantit l'absence de produits chimiques nocifs dans le textile, telle que Oeko-Tex Standard 100.
De plus, si vous souhaitez investir dans un linge de lit en lin qui vous durera de nombreuses années, privilégiez un nombre de fils qui dépasse les 120 fils par centimètre carré.
Quel est l'avantage de la gaze de coton ?
La gaze de coton représente une technique de tissage des fibres en coton avec des fils écartés et entrecroisés. Le résultat de cette technique de tissage est la réalisation d'un tissu fin et très doux au toucher. La gaze de coton est donc un tissu respirant très apprécié en linge de lit à la belle saison.
Comment choisir son linge de lit en gaze de coton ? La gaze de coton étant un textile léger, nous vous conseillons de choisir pour votre linge de lit de la double ou de la triple gaze de coton. La double gaze de coton est composée de deux couches de gaze de coton. La triple gaze sera quant à elle composée de trois couches de gaze de coton. Une housse de couette en double ou en triple gaze de coton présentera ainsi une durée de vie plus élevée qu'une housse de couette en simple gaze de coton.
La percale : un tissu résistant pour le linge de lit
La percale représente là aussi une technique de tissage et non une matière textile en soi. En effet, un linge de lit en percale est un linge de lit composé de fibres de coton tressées avec 80 fils par centimètre carré. A titre de comparaison, un linge de lit en coton présente en moyenne 57 fils par centimètre carré.
Le principal avantage de la percale est qu'elle offre un toucher encore plus doux qu'un linge de lit en coton.
Comment choisir son linge de lit en percale ? La percale étant composée de coton, privilégiez un linge de lit en percale qui est certifié par un label tel que Oeko-Tex Standard 100. Vous pourrez ainsi profiter d'un linge de lit doux et résistant qui ne contient aucune substance synthétique ou chimique pouvant vous causer des réactions allergiques.
Le coton de satin pour un aspect satiné
Le linge de lit en coton de satin est composé de fibres textiles de coton tissées très serrées. La principale différence avec la percale est la technique de tissage. La technique de tissage utilisée pour le satin de coton donne un aspect satiné au textile.
A noter que le satin de coton absorbe moins l'humidité que le linge de lit en percale ou en coton. Vous pouvez donc réserver votre parure de lit en satin de coton pour les grandes occasions et lorsqu'il ne fait pas trop chaud dans la chambre.
Comment choisir son linge de lit en satin de coton ? Pour choisir votre linge de lit en satin de coton, pensez à privilégier la qualité du tissu afin d'augmenter sa durée d'utilisation. Le satin de coton est reconnu pour durer moins longtemps que la percale ou le tissu en coton.
Vous pouvez également réserver le satin de coton pour votre housse de couette et privilégier un drap-housse ainsi qu'un oreiller en 100 % coton pour éviter un excès de sudation durant votre sommeil.
La flanelle : le linge de lit à privilégier en hiver
La flanelle est appréciée pour sa qualité à tenir chaud. Par conséquent, le linge de lit en flanelle est généralement sorti de l'armoire dès les premières baisses de température.
Comment choisir son linge de lit en flanelle ? Il existe deux types de flanelle :
- la flanelle de laine;
- la flanelle de coton.
La flanelle de laine tout comme la flanelle de coton présentent un toucher doux et chaleureux. Pour les nuits les plus froides, la flanelle de laine peut présenter des propriétés thermiques plus intéressantes lorsque vous souhaitez rester bien au chaud dans votre lit.
Qu'est-ce qui caractérise un linge de lit de qualité ?
Un linge de lit de qualité se différencie bien souvent par le nombre de fils qu'il présente au centimètre carré.
Qu'est-ce qu'un linge de lit de qualité ? On parle de linge de lit de qualité dès que le tissu présente au moins 80 fils par centimètre carré. Ce standard de qualité est notamment présent dans le linge de lit en percale.
De plus, un linge de lit de qualité doit également intégrer des fibres textiles naturelles et respirantes. Pour cela, vous pouvez toujours vous fier aux labels Oeko-Tex Standard 100.
Taie d'oreiller : quel tissu choisir ?
La taie d'oreiller est un linge de lit qu'il faut choisir avec soin. En effet, la peau de votre visage et de votre nuque sera en contact direct avec votre taie d'oreiller durant plusieurs heures par nuit.
Comment choisir sa taie d'oreiller ? Pour éviter de transpirer de la nuque la nuit, vous pouvez opter pour une taie d'oreiller en 100 % coton. Le coton permettra d'absorber l'humidité au niveau de votre nuque la nuit. De plus, une taie d'oreiller en coton permet de laisser respirer le tissu, pour que ce dernier sèche rapidement.
Si vous êtes sensible au toucher, vous pouvez également privilégier une taie d'oreiller en percale de coton. Vous pourrez ainsi profiter d'un toucher très doux au niveau de votre visage et de votre nuque.
La parure de couette : comment faire le bon choix ?
La parure de couette présente l'avantage de comprendre à la fois la housse de couette et les taies d'oreillers. Comment choisir sa parure de couette ?
Au-delà de l'aspect esthétique, pensez à vérifier que votre parure de couette comprend une housse de couette adaptée à la taille de votre couette.
De plus, côté confort, les parures de couette en fibres naturelles et biologiques permettent de réduire le risque d'allergie et d'inconfort. Pour éviter de transpirer sous la couette, vous pouvez privilégier une parure de couette en coton biologique qui est appréciée à la fois pour son côté respirant et pour sa capacité à absorber l'humidité.
Comment bien choisir son drap-housse ?
Le drap-housse a beau ne pas être visible une fois le lit fait, il n'en demeure pas moins qu'il reste un linge de lit essentiel pour votre confort. En effet, le drap-housse vous permet d'avoir un textile confortable et doux au-dessus de votre matelas.
Comment choisir son drap-housse ? Pour éviter de ressentir un inconfort avec un drap-housse aux multiples plis, nous vous conseillons de choisir une taille de drap-housse qui correspond à la taille de votre matelas.
De plus, le drap-housse est en contact direct avec notre dos lorsque nous avons tendance à transpirer. Par conséquent, pour éviter de ressentir une humidité trop présente dans le lit, vous pouvez privilégier un drap-housse en coton qui absorbera l'humidité.
En outre, le coton - et notamment la percale - est un tissu suffisamment résistant pour faire face aux nombreux mouvements de notre corps pendant la nuit.
Quelle taille choisir pour sa housse de couette ?
La housse de votre couette doit être de la même taille que votre couette. Par conséquent, pensez à vérifier quelle est la taille exacte de votre couette avant de choisir votre housse de couette.
Comment choisir sa housse de couette ? Pour vous aider à trouver la bonne taille pour votre housse de couette, vous pouvez garder à l'esprit que pour un lit d'une personne de 90 x 190 cm, vous pouvez opter pour une parure de couette avec une housse de couette de 140 x 200 cm et une taie d'oreiller.
Pour un lit de deux places en taille standard de 140 x 200 cm, plusieurs tailles de couette sont proposées. Selon la taille de votre couette, les tailles proposées pour les housses de couette seront de 200 x 200 cm, de 220 x 240 cm ou de 260 x 240 cm.
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