/oreiller-ergonomique

Quel oreiller choisir contre les douleurs cervicales ?

Le rôle des oreillers est indispensable pour garantir un bon repos et un sommeil réparateur. En soutenant la tête, votre oreiller permet de maintenir votre cou dans le prolongement de la colonne vertébrale.

Qu’est-ce qu’un oreiller ergonomique ?

L'oreiller ergonomique est un incontournable pour des réveils sans douleurs... Prévu pour être confortable et douillet, l’oreiller a un rôle primordial sur la qualité du sommeil. Il en existe différents modèles : en

Toux nocturnes : causes et conséquences

La nuit est le moment de repos et de régénération de notre organisme durant le sommeil. Un processus bien évidemment indispensable à notre bonne santé. Il arrive que des perturbations liées à des